Conferencia Debate de Pérdida de Grasa: Entrenamientos para Estimular el EPOC

G-SE
Online

25 € - ($ 79.694)
IVA inc.

Información importante

  • Eventos
  • Nivel intermedio
  • Online
  • 5 horas de estudio
  • Duración:
    1 Día
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

¿Eres profesional del entrenamiento deportivo y quieres incrementar tus conocimientos sobre la pérdida de grasa? La Conferencia Debate de Pérdida de Grasa: Entrenamientos para Estimular el EPOC, ofrecido e impartido por G-SE y publicado en el catálogo formativo de emagister.com, te aportará todos los conocimientos y competencias necesarias para que seas capaz de poner en práctica, de manera profesional y eficaz, técnicas de entrenamiento que estimule la pérdida de grasa.

Esta formación, que se desarrollará siguiendo una metodología íntegramente online, tiene una duración total de 5 horas, las cuales se realizarán en un único día. Una vez te hayas matriculado, podrás entrar en un campus online a través del cual recibirás las clases virtuales, y contarás con el apoyo de un servicio de consultas que resolverá todas tus dudas. Al finalizar, recibirás un certificado de asistencia expedido por el centro. Si necesitas más información con respecto a esta acción formativa, puedes solicitarla sin ningún tipo de compromiso en la web de emagister.com.

Mediante el estudio de los contenidos propuestos por el centro, adquirirás nociones sobre la fisiología del EPOC, así como la intensidad y la duración del ejercicio adecuadas para la estimulación del EPOC. También te formarás en materia de pérdida de grasa, y te capacitarás para el entrenamiento y la gestión de ejercicios indicados para ello.

Información importante

Centro acreditado u homologado: Certificado de Asistencia

Sedes

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A definir
Online

¿Qué aprendes en este curso?

Nociones sobre fisiología del EPOC
Conocimiento de la manera en que se produce el EPOC
Conocimiento de la intensidad de ejercicio adecuada para la estimular el EPOC
Conocimiento de la duración adecuada del ejercicio para estimular el EPOC
Métodos de entrenamiento para la estimulación del EPOC
Nociones sobre la pérdida de grasa
Técnicas de entrenamiento para la pérdida de grasa
Técnicas de gestión del ejercicio para la pérdida de grasa

Programa académico

Contenido temático:

  • Fisiología del EPOC: Como se produce
  • Intensidad de ejercicio y EPOC
  • Duración del ejercicio y EPOC
  • Métodos de entrenamiento para estimularlo
  • Pérdida de grasa
  • Entrenamiento
  • Ejercicio
                                                                                                 
                                                                                                     
                                                                                                        
                                 

Información adicional

Durante años hemos encontrado multitud de estudios que versan sobre la posibilidad de hacer entrenamientos que ayudan a utilizar la grasa una vez terminado el ejercicio, en base a la estimulación del efecto de exceso de consumo de oxigeno post ejercicio, más conocido como EPOC. Así que, el objetivo de este webinar es presentar algunos de los principales estudios sobre el tema, y los principales factores que lo determinan.