Manejo del Estrés, Ansiedad y la Angustia

Suseleccion
En Medellin

$ 500.000
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Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Medellin
  • 6 horas lectivas
  • Duración:
    1 Día
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

EL seminario pretende establecer parametros para minimizar la ansiedad entregando herramientas modernas, tecnicas y psicologicas basadas en la teoria psicologica analitica de Jung ,

las herramientas utilizadas estan basadas en la psiologia experiencial,

Nosotros nos diferenciamos de otros centros por poseer la experiencia clinica y en campo suficiente para haber avalado lo saberes que se exponen en este seminario

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Sedes

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A definir
Medellin
Cl 51a 78 08, Antioquia, Colombia
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

La ansiedad y el estrés son 2 fenómenos que están muy presentes en la vida de todas las personas. El estrés o las situaciones estresantes son retos que tenemos todos los días y que tenemos que hacer frente aunque, en ocasiones, estos estresores nos desbordan y no podemos combatirlos. Así, nos pueden aparecer las reacciones o síntomas de ansiedad. Con este curso pretendemos que la persona conozca en que consisten cada uno de estos 2 conceptos, como le afectan personalmente y qué estrategias puede utilizar de manera sencilla, para poder resolver tanto las situaciones estresantes como los síntoma

¿Qué aprendes en este curso?

Manejo de la ansiedad
Manejo de herramientas para minimizar la ansiedad

Profesores

Juan Carlos Gomez Betancur
Juan Carlos Gomez Betancur
Gerente

Psicólogo e Ingeniero Industrial

Programa académico

La ansiedad y el estrés son 2 fenómenos que están muy presentes en la vida de todas las personas. El estrés o las situaciones estresantes son retos que tenemos todos los días y que tenemos que hacer frente aunque, en ocasiones, estos estresores nos desbordan y no podemos combatirlos. Así, nos pueden aparecer las reacciones o síntomas de ansiedad. Con este curso pretendemos que la persona conozca en que consisten cada uno de estos 2 conceptos, como le afectan personalmente y qué estrategias puede utilizar de manera sencilla, para poder resolver tanto las situaciones estresantes como los síntomas leves de ansiedad que le puedan generar estos estresores o que pueda tener por ella misma.

Además, pretendemos que a través de los ejercicios, el alumn@ pueda poner en práctica las técnicas psicológicas explicadas en el curso y valore de una manera más objetiva el nivel de estrés o ansiedad que pueda padecer para hacerle frente de manera más eficaz.

Mediante herramientas de primera mano proporcionadas por la Picologia Jungiana y analisitica se trabaja el tema del estres , la angustia y la ansiedad

Cordialmente,

JUAN CARLOS GÓMEZ BETANCUR
Psicólogo e Ingeniero Industrial

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Tenemos la experiencia y el conocimiento para entregar valiosa informacion

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