Con un premio del Colegio oficial de Psic\u00f3logos de Andaluc\u00eda Oriental a la mejor divulgadora en redes sociales, Patricia Ram\u00edrez plante\u00f3 el primer tema \u2013la gesti\u00f3n de la frustraci\u00f3n- derribando mitos: \u201cHay algo positivo en ese sentimiento porque esa emoci\u00f3n nos ayuda a tomar medidas para reconducir un proyecto o abandonarlo\u201d. En su opini\u00f3n, la frustraci\u00f3n que se presenta cuando no alcanzamos el resultado deseado sobre algo que emprendemos, \u201cse debe aprender a tolerar desde la infancia\u201d.<\/p>\n
Patricia Ram\u00edrez sustent\u00f3 cuatro aspectos para trabajar en este prop\u00f3sito: los adultos deben desempe\u00f1ar un papel ejemplar y modelo en lo que respecta la tolerancia a la frustraci\u00f3n \u2013por ejemplo, Si hoy sali\u00f3 el \u00faltimo modelo de iPhone, no comprarlo, \u201caunque tengamos dinero suficiente\u201d-, se debe ense\u00f1ar a los adolescentes a pensar \u201cy a sentarse con nosotros\u201d para cuestionarlos respecto a lo que acaban de hacer, c\u00f3mo se sienten y por qu\u00e9 creen que lo que han hecho es lo correcto \u2013\u201csi les quitamos las piedras del camino, anulamos su capacidad creativa y resolutiva\u201d-, los adultos tienen que ense\u00f1arles a gestionar el fracaso \u201cy normalizarlo como parte de la vida\u201d, se debe ser paciente con el adolescente ya que en muchas ocasiones, la impulsividad y otras capacidades residen en la corteza prefrontal del cerebro y esta no se termina de desarrollar hasta los 24 a\u00f1os.<\/p>\n
En el caso de Ernesto Castro, quien ha impartido clases de Filosof\u00eda en la Universidad Complutense de Madrid y en la Universidad de Zaragoza, opina que la frustraci\u00f3n puede confundirse con impulsividad y que usar constantemente las redes sociales \u2013 \u00e9l para mantener sin distracciones su posici\u00f3n de escritor, se borr\u00f3 de ellas hace unos meses- distrae la atenci\u00f3n si se va a leer un libro o a escuchar algo. A su consideraci\u00f3n, cada usuario \u201cdeber\u00eda dosificarlas y regularlas\u201d porque son adictivas como una droga \u201cencubierta\u201d, pese a que tambi\u00e9n crean \u201cgrupos de afinidad\u201d.<\/p>\n
A su vez, Pilar Jeric\u00f3, escritora, empresaria y conferenciante, haciendo uso de los estudios de la doctora y profesora Carlos Dweck, quien desarroll\u00f3 los conceptos de mentalidad de crecimiento y mentalidad fija, manifest\u00f3 que \u201ccon la capacidad de aprender\u201d y \u201cpoder decir no lo s\u00e9\u2026 todav\u00eda\u201d conseguiremos gestionar la frustraci\u00f3n. Comprendiendo los significados de la mentalidad fija (\u201cyo soy como soy y no cambio\u201d) y la mentalidad de crecimiento (\u201cyo lo puedo aprender\u201d), \u201csomos como somos, pero podemos convertirnos en algo m\u00e1s grande\u201d. Para ella, la clave est\u00e1 en practicar el error y el acierto, el \u201cpoder de todav\u00eda\u201d y en tener una mentalidad de crecimiento \u201cpara generar m\u00e1s circuitos neuronales\u201d.<\/p>\n
Chantaje emocional<\/strong><\/h3>\nIniciando el bloque de la sesi\u00f3n relativo a la gesti\u00f3n de las emociones y frente a la visi\u00f3n negativa que muchos padres relacionan con la adolescencia, Patricia Ram\u00edrez plante\u00f3 la inteligencia emocional y enumer\u00f3 algunos consejos que los padres pueden aplicar a la relaci\u00f3n con los hijos: no ocultar su realidad; no compararlo con otros; brindarles atenci\u00f3n y no juzgarlos subjetivamente, por el contrario, escucharlos y empatizar con sus sentimientos. \u2013\u201clo ideal es darles la oportunidad de saber qu\u00e9 les est\u00e1 pasando cuando sus emociones se calmen\u201d-; no chantajearlos emocionalmente; y fomentar una comunicaci\u00f3n bidireccional \u2013\u201cNos quejamos de que nuestros hijos no nos cuentan sus problemas, pero, \u00bfy nosotros?, \u00bfles contamos nuestros problemas?\u201d-.<\/p>\n
Llegado a este punto, Ernesto Castro unific\u00f3 la adolescencia con la b\u00fasqueda de \u201cun mundo m\u00e1s amplio\u201d donde constantemente los j\u00f3venes \u201ctienen m\u00e1s relaci\u00f3n y v\u00ednculo emocional\u201d con un influente que, con la misma familia, \u201cque puede caer en el error de ser un solo una suerte de colega y confesor\u201d. Con un canal de Youtube con m\u00e1s de 65.000 suscriptores, Castro, quien tambi\u00e9n es el autor de libros como El trap: filosof\u00eda millennial para la crisis en Espa\u00f1a (Errata Naturae, 2019), de ah\u00ed logr\u00f3 establecer el papel de profesor como un comienzo para \u201ccontagiar entusiasmo y enamorar al p\u00fablico hacia el contenido\u201d de su asignatura.<\/p>\n
La tercera experta en lista y reconocida como una de las Top Mujeres L\u00edderes en Espa\u00f1a dentro de la categor\u00eda de pensadoras y expertas, y que, adem\u00e1s, tiene tres millones de lectores al a\u00f1o en su blog y con siete libros publicados, Pilar Jeric\u00f3, introdujo el sentimiento del miedo al rechazo, especialmente en la etapa adolescente. La comunicadora consider\u00f3 necesario desarrollar las fortalezas -en qu\u00e9 es bueno un joven-, para enfrentar ese temor y otros de similar procedencia. Para poder identificar esas fortalezas, seg\u00fan Jeric\u00f3, \u201ctenemos que observar a nuestros hijos con una amplia mirada de curiosidad para que sientan que brillan\u201d.<\/p>\n
Dosis para enamorar<\/strong><\/h4>\nPrevio al conversatorio con los asistentes que permanecieron en esta sesi\u00f3n promovida por la Universidad Nebrija, los expertos analizaron las diferentes posturas acerca de la disciplina y la motivaci\u00f3n entre los j\u00f3venes. En el caso de Ernesto Castro, la disciplina es \u201cla dosificaci\u00f3n del entusiasmo y la motivaci\u00f3n se puede articular en proyectos a largo plazo\u201d. Asegurando que el esfuerzo es \u201cel principal indicio del \u00e9xito\u201d y que a la cultura \u201cse puede acceder por muchos caminos\u201d, el fil\u00f3sofo madrile\u00f1o apost\u00f3 por descubrir las vocaciones y \u201cespolear\u201d a trav\u00e9s de ellas a los adolescentes, sin embargo, admiti\u00f3 que \u201cen el actual contexto fomentar esta vocaci\u00f3n y sostenerla en el tiempo es dif\u00edcil\u201d.![\"\"](\"https:\/\/www.emagister.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/nebrija.jpg\")
<\/a><\/p>\nLa autora de varios libros, entre ellos, Educar con serenidad (Editorial Grijalbo), Patricia Ram\u00edrez, apost\u00f3 por la disciplina, conservando el orden y la perseverancia, pero eliminando el elemento de sumisi\u00f3n. \u201cEl factor de motivaci\u00f3n \u2013a\u00f1adi\u00f3- es important\u00edsimo, pero est\u00e1 sobrevalorado. Yo tengo un lema: `Cuando te falte motivaci\u00f3n, tira de responsabilidad\u00b4\u201d. Durante el proceso, la psic\u00f3loga hizo referencia al rol de padres y profesores para estar alerta con los que les rodean \u201cpara impulsarlos\u201d. En \u201cla dosis para enamorar\u201d parte del \u00e9xito de las personas radica en lo qu\u00e9 haces, de acuerdo con Pilar Jeric\u00f3, quien dej\u00f3 una de las opiniones esenciales que recopila toda la Jornada Virtual para Orientadores y Profesionales de la Educaci\u00f3n: \u201cTenemos que entrenar a nuestros j\u00f3venes en el optimismo, con disciplina de uno mismo, capacidad de adaptaci\u00f3n y pensamiento cr\u00edtico\u201d.<\/p>\n
Cerebro pl\u00e1stico<\/strong><\/h5>\nEn el intercambio de preguntas y respuestas, mientras Ernesto Castro presentaba a la universidad como un espacio de investigaci\u00f3n y de formaci\u00f3n, Patricia Ram\u00edrez reiteraba que la labor de los padres que leen y van al teatro es un claro ejemplo de est\u00edmulo cultural, adem\u00e1s de aconsejar a los adultos para ambientar los espacios en el interior de la casa donde exista un espacio para conversar.<\/p>\n
Finalizando la jornada, en el \u00faltimo tema trasladado a petici\u00f3n de los asistentes por Marina Vega Curiel, delegada de Zona del Departamento de Desarrollo Universitario de la Universidad Nebrija, Pilar Jeric\u00f3 ratific\u00f3 la exploraci\u00f3n en el tema de la comunicaci\u00f3n en familia de un modo diferente \u201cpara que no parezca un ataque\u201d y en la condici\u00f3n de aprendizaje a todas las edades porque \u201cnuestro cerebro es pl\u00e1stico\u201d.<\/p>\n
\u00a1Ent\u00e9rate de\u00a0toda la oferta formativa<\/a>\u00a0que\u00a0la Universidad Nebrija<\/strong>\u00a0tiene disponible para ti! Ponte en\u00a0contacto<\/a>\u00a0con nuestro equipo de profesionales de\u00a0Emagister\u00a0<\/strong>y encuentra el curso perfecto.<\/p>\n
Previo al conversatorio con los asistentes que permanecieron en esta sesi\u00f3n promovida por la Universidad Nebrija, los expertos analizaron las diferentes posturas acerca de la disciplina y la motivaci\u00f3n entre los j\u00f3venes. En el caso de Ernesto Castro, la disciplina es \u201cla dosificaci\u00f3n del entusiasmo y la motivaci\u00f3n se puede articular en proyectos a largo plazo\u201d. Asegurando que el esfuerzo es \u201cel principal indicio del \u00e9xito\u201d y que a la cultura \u201cse puede acceder por muchos caminos\u201d, el fil\u00f3sofo madrile\u00f1o apost\u00f3 por descubrir las vocaciones y \u201cespolear\u201d a trav\u00e9s de ellas a los adolescentes, sin embargo, admiti\u00f3 que \u201cen el actual contexto fomentar esta vocaci\u00f3n y sostenerla en el tiempo es dif\u00edcil\u201d. La autora de varios libros, entre ellos, Educar con serenidad (Editorial Grijalbo), Patricia Ram\u00edrez, apost\u00f3 por la disciplina, conservando el orden y la perseverancia, pero eliminando el elemento de sumisi\u00f3n. \u201cEl factor de motivaci\u00f3n \u2013a\u00f1adi\u00f3- es important\u00edsimo, pero est\u00e1 sobrevalorado. Yo tengo un lema: `Cuando te falte motivaci\u00f3n, tira de responsabilidad\u00b4\u201d. Durante el proceso, la psic\u00f3loga hizo referencia al rol de padres y profesores para estar alerta con los que les rodean \u201cpara impulsarlos\u201d. En \u201cla dosis para enamorar\u201d parte del \u00e9xito de las personas radica en lo qu\u00e9 haces, de acuerdo con Pilar Jeric\u00f3, quien dej\u00f3 una de las opiniones esenciales que recopila toda la Jornada Virtual para Orientadores y Profesionales de la Educaci\u00f3n: \u201cTenemos que entrenar a nuestros j\u00f3venes en el optimismo, con disciplina de uno mismo, capacidad de adaptaci\u00f3n y pensamiento cr\u00edtico\u201d.<\/p>\n En el intercambio de preguntas y respuestas, mientras Ernesto Castro presentaba a la universidad como un espacio de investigaci\u00f3n y de formaci\u00f3n, Patricia Ram\u00edrez reiteraba que la labor de los padres que leen y van al teatro es un claro ejemplo de est\u00edmulo cultural, adem\u00e1s de aconsejar a los adultos para ambientar los espacios en el interior de la casa donde exista un espacio para conversar.<\/p>\n Finalizando la jornada, en el \u00faltimo tema trasladado a petici\u00f3n de los asistentes por Marina Vega Curiel, delegada de Zona del Departamento de Desarrollo Universitario de la Universidad Nebrija, Pilar Jeric\u00f3 ratific\u00f3 la exploraci\u00f3n en el tema de la comunicaci\u00f3n en familia de un modo diferente \u201cpara que no parezca un ataque\u201d y en la condici\u00f3n de aprendizaje a todas las edades porque \u201cnuestro cerebro es pl\u00e1stico\u201d.<\/p>\n \u00a1Ent\u00e9rate de\u00a0toda la oferta formativa<\/a>\u00a0que\u00a0la Universidad Nebrija<\/strong>\u00a0tiene disponible para ti! Ponte en\u00a0contacto<\/a>\u00a0con nuestro equipo de profesionales de\u00a0Emagister\u00a0<\/strong>y encuentra el curso perfecto.<\/p>\n<\/a><\/p>\nCerebro pl\u00e1stico<\/strong><\/h5>\n