Curso a distancia para dirigir sesiones de spinning

EDUCAMIX GROUP

Monitor en Ciclo Indoor

EDUCAMIX GROUP
A Distancia

$986.031
*Precio Orientativo
Importe original en EUR:
240€

Información importante

Tipología Curso
Nivel Nivel intermedio
Metodología A distancia
Horas lectivas 150h
Duración Flexible
Inicio Fechas a escoger
  • Curso
  • Nivel intermedio
  • A distancia
  • 150h
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio:
    Fechas a escoger
Descripción

¿Te gusta el deporte? ¿Te interesaría ser instructor de ciclismo indoor? ¿Quieres formarte para ser capaz de dirigir una clase de spinning? Si necesitas adquirir las técnicas y recursos necesarios para manejar una sesión de bicicleta estática, con este curso de monitor de ciclo indoor, que imparte Educamix Educación On Line De Última Generación y que se añade en el catálogo de emagister.com, lo podrás lograr.

Esta formación a distancia te proporcionará los diferentes ejercicios y música para ofrecer en una clase de ciclo indoor. Conocerás el metabolismo humano y sabrás adaptarlo al ritmo de la clase. El temario se divide en tres niveles didácticos, que con ellos aprenderás diferentes tipos de entrenamiento de ciclismo indoor. Obtendrás conocimiento sobre la fisiología aplicada al ciclo indoor, los aspectos metodológicos de este deporte, el entrenamiento con pulsómetro, la edición musical, la planificación de una sesión de spinning, entre otros.

El método de estudio será a distancia, con lo cual podrás hacer el seguimiento de este curso desde cualquier sitio del mundo, sin ninguna limitación. Deberás invertir un total de 150 horas para interiorizar todo el contenido que se impartirá a lo largo de las distintas lecciones. Al finalizar con éxito esta actividad formativa, recibirás un diploma de monitor en ciclo indoor.

Información importante
¿Qué objetivos tiene esta formación?

1. Ofrecer una formación especializada en el área de la educación física y el deporte, dentro del ámbito del Ciclo Indoor.
2. Conocer la estructura y componentes básicos de la sesión de ciclo indoor; intensidad de trabajo, ejercicios básicos, tipos de pedaleo, ejercicios en grupo, la música.
3. Estudiar la fisiología aplicada; adaptación del organismo al esfuerzo, intensidad de trabajo, vías metabólicas, gasto energético, termorregulación, hidratación, nutrición.
4. Conocer los sistemas de entrenamiento aplicados al ciclo indoor: resistencia, fuerza, velocidad, elasticidad y flexibilidad, periodización de la temporada.

¿Esta formación es para mí?

1.-Profesionales del área deportiva.
2.-Personas interesadas en desarrollarse profesionalmente en el campo del Ciclo Indoor.

¿Qué pasará tras pedir información?

Recibirá dossier informativo. Tener un Diploma Acreditativo aporta un plus de cara a incorporarse en el mercado laboral y a los profesionales que ya están trabajando les permite especializarse en esta área de la formación profesional.


Ubicación

Inicio

A distancia

Inicio

Fechas a escoger Matrícula abierta

¿Qué aprendes en este curso?

Deporte
Edición musical
Fisiología
Entrenamiento de ciclismo
Metabolismo
Estática
Educación musical
Ciclo indoor
Bicicleta
Bicicleta estática
Análisis musical
Ciclismo
Salud
spinning
Vestimenta
Entrenamiento por sensaciones
Sistemas de entrenamiento
Entrenamiento con pulsómetro
Aspectos metodológicos
Instructor sesiones spinning
Bicicletas estáticas
Sesión de ciclo indoor
Planificación sesión ciclo indoor
Técnico en ciclismo indoor
Evaluación sesión
Sistemática del entrenamiento
Monitor ciclo indoor
Monitor ciclo indoor

Programa académico

NIVEL DIDÁCTICO I: MONITOR EN CICLO INDOOR I

 

1.1 La bicicleta y otros aspectos relacionados con ella

1.2 Estructura y componentes básicos de la sesión de ciclo indoor (ci)

1.3 Aspectos metodologicos del ciclo indoor (ci)

1.4 Fisiología aplicada al ciclo indoor (ci)

1.5 Sistemas de entrenamiento aplicados al ciclo indoor (ci)

1.6 Aplicación práctica DVD

1.7 Autoevaluación

 

NIVEL DIDÁCTICO II: MONITOR EN CICLO INDOOR II

 

2.1 Análisis pormenorizado de los aspectos técnicos en el ci

2.2 Aspectos fisiológicos a tener en cuenta

2.3 Entrenamiento con pulsómetro

2.4 Entrenamiento por sensaciones

2.5 Propuesta de trabajo feda

2.6 Sistemas de entrenamiento específicos del ci

2.7 Planificación del entrenamiento en ci

2.8 Poblaciones especiales y ci

2.9 Edición musical

2.10 Aspectos metodológicos de la sesión de ci

2.11 Aplicación práctica DVD

2.12 Autoevaluación

 

NIVEL DIDÁCTICO III: MONITOR EN CICLO INDOOR III

 

3.1 Contextualización del gimnasio en nuestro país

3.2 Ciclismo indoor

3.3 Técnica

3.4 La vestimenta y complementos

3.5 La música

3.6 Fisiología del esfuerzo

3.7 Sistemática del entrenamiento

3.8 Ciclismo indoor y salud

3.9 El técnico en ciclismo indoor

3.10 Desde la planificación hasta la evaluación

3.11 Autoevaluación.

3.12 Conclusión.

Información adicional

No renuncies a estudiar por falta de tiempo. La metodología de ACENA te permite adaptar los estudios a tu ritmo vital y profesional.