¡Inscríbete y estudia gratis!
Politécnico Superior de Colombia

Diplomado en Desarrollo de las Capacidades Físicas Para el Bienestar Integral

4.3 fantástico 3 opiniones
Politécnico Superior de Colombia
Virtual

Gratis
¿O prefieres llamar directamente al centro?

Información importante

Tipología Diplomado
Metodología Virtual
Horas lectivas 120h
Duración 5 Semanas
Inicio Fechas a escoger
Campus online
Servicio de consultas
  • Diplomado
  • Virtual
  • 120h
  • Duración:
    5 Semanas
  • Inicio:
    Fechas a escoger
  • Campus online
  • Servicio de consultas
Descripción

El diplomado en Desarrollo de las Capacidades Físicas Para el Bienestar Integral tiene como propósito brindar conceptos y pautas aplicables en la práctica del fitness, orientando las actividades hacía el bienestar integral del usuario. A través de esta formación se desarrollan temas pertinentes sobre: generalidades del fitness, conceptos de entrenamiento deportivo, práctica deportiva en la mujer, nutrición, uso de máquinas y aplicación de rutinas; mediante los cuales se prioriza el bienestar de las personas.

Para facilitar el proceso de aprendizaje, cada módulo de formación (semana) cuenta con una guía didáctica que contiene el desarrollo de los contenidos temáticos. Además, el diplomado cuenta con videos u otros recursos didácticos que contribuyen con su aporte pedagógico al proceso formativo.

Instalaciones (1) y fechas
Dónde se imparte y en qué fechas

Ubicación

Inicio

Virtual

Inicio

Fechas a escogerMatrícula abierta

A tener en cuenta

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Gestionar la aplicación de técnicas del wellness acorde con las necesidades específicas del usuario.

Preguntas & Respuestas

Plantea tus dudas y otros usuarios podrán responderte

¿Quién quieres que te responda?

Sólo publicaremos tu nombre y pregunta

Opiniones

4.3
fantástico
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4.6
excelente
Valoración del Centro

Opiniones sobre este centro

S
Susan Escobar
3.0 30/07/2019
Sobre el curso: Es bueno en relación con el certificado que me pareció muy económico, pero algunos contenidos dejan mucho que desear, porían escoger material de mejor calidad. Hablo específicamente de algunos videos que realmente parecen hechos por niños de colegio, con mala ortografía y poco agradables visualmente. Lo mismo de algunos textos que parecen redactados de afán y con conceptos muy básicos (y aveces confusos) Por lo demás, la plataforma es muy buena y organizada, no he tenido ningún problema para acceder al curso y a los materiales, me han respondido los correos oportunamente. Hasta ahora completé el segundo módulo, vamos a ver como sigue y que tal el certificado...
¿Recomendarías este curso?:
¿Te resultó útil esta opinión? (0)
D
danery hurtado
5.0 18/06/2019
Sobre el curso: Lo recomiendo!
¿Recomendarías este curso?:
¿Te resultó útil esta opinión? (0)
M
Miguel Villamizar teran
5.0 06/05/2019
Sobre el curso: Los mejores profesionales
¿Recomendarías este curso?:
¿Te resultó útil esta opinión? (0)
* Opiniones recogidas por Emagister & iAgora

Logros de este Centro

2017

¿Cómo se consigue el sello CUM LAUDE?

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 4 años en Emagister.

¿Qué aprendes en este curso?

Fitness
2
Entrenamiento físico
1
Entrenamiento deportivo
1
Acondicionamiento físico
2
Wellness
3
Nutrición
Deportes
Entrenador
Bienestar
2
Entrenamiento
2

Profesores

Honorio Hernandez
Honorio Hernandez
Docente

Programa académico

PLAN DE ESTUDIOS

Módulo 1: GENERALIDADES DEL FITNESS
  • Diferencia entre fitness y wellness
  • Diferencias con el culturismo
  • Anatomía funcional
  • Fisiología humana y del ejercicio

Módulo 2: CAPACIDADES CONDICIONALES
  • Composición corporal
  • La fuerza y la resistencia muscular
  • La flexibilidad y la velocidad

Módulo 3: FITNESS FEMENINO
  • Aspectos psicosociales
  • La mujer y práctica de la actividad física
  • Entrenamiento y diferencias entre sexos
  • Aplicaciones prácticas al entrenamiento femenino en fitness

Módulo 4: MÁQUINAS Y RUTINAS

  • Tipos máquinas
  • Uso de máquinas
  • Tipos rutinas
  • Rutinas dependiendo de la edad y género

Módulo 5: NUTRICIÓN, MENTE Y CUERPO
  • Mitos y falsos métodos de entrenamiento
  • Nutrición en el deportista
  • Ayudas ergogénicas
  • Clases grupales (yoga, pilates, tai chi)