El Arte de Envejecer
Curso
En Medellín
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Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
Medellín
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Horas lectivas
30h
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Inicio
Fechas disponibles
El otoño tiene sus encantos, más de los que uno se imagina, solo que no hemos abierto las ventanas para descubrir sus paisajes, tonalidades y atardeceres. El arte de envejecer es un programa que mostrará cómo llegar a esta estación de la vida con serenidad y alegría para hacer de ella la mejor etapa de la existencia.
Desde la sicología, la gerontología, la antropología y la espiritualidad mostraremos caminos para deleitarse con el otoño, entendiendo como un ciclo natural, lleno de oportunidades y nuevas aventuras por vivir.
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Materias
- Sicológica del envejecimiento
- Análisis fisiológico del envejecimiento
- Procesos naturales del cuerpo
- Disminuciones sensoriales
- Belleza en la vejez
- Cuidados personales
- Disposición a la soledad
- Relación con la naturaleza
- Poder de la oración
- Paz espiritual
Programa académico
- Visión sicológica del envejecimiento ¿Por qué podría doler el envejecimiento?
- Vencer el miedo a la vejez, la cultura que no quiere envejecer.
- Análisis fisiológico del envejecimiento: procesos naturales del cuerpo, disminuciones sensoriales y dinámica de la mente en la etapa del envejecimiento.
- La belleza en la vejez: cuidados personales, autoestima, atributos, exaltación, distinción, saberse ver.
- Procesos de la aceptación: pérdidas y ganancias, manejos del pasado y la nostalgia, equilibrios frente a lo que se va y lo que ha de llegar.
- Disposición a la soledad: reencontrarse a sí mismo, reconstruir nuevos espacios, trascender la relación con la naturaleza.
- La paz espiritual: viaje al interior del ser, el poder de la oración, la medición, el silencio y la contemplación.
- Grandes personalidades que alcanzaron sus metas en el periodo de la vejez.
- Valoración de la vejez en otras culturas.
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