Diplomado en Entrenamiento Personalizado
Diplomado
Virtual
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Descripción
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Tipología
Diplomado
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Metodología
Virtual
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Horas lectivas
120h
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Duración
5 Semanas
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Inicio
Fechas disponibles
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Campus online
Sí
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Servicio de consultas
Sí
En la actualidad, existe un fenómeno social que, a través de los años, ha tomado una fuerza increíble por la creciente necesidad de especializar el entrenamiento en función de los objetivos y posibilidades de cada individuo, partiendo de un planteamiento de desarrollo integral en los planos físico y mental, ya sea por fines estéticos, de rendimiento o por llevar un estilo de vida saludable.
Es con base en este fenómeno que el entrenamiento personalizado se posiciona en nuestra sociedad como una de las aristas del deporte y la actividad física con más campo de acción y demanda. Desafortunadamente, es una labor que en muchos casos se toma a la ligera y no se realizan estudios suficientes para comprender y profundizar en los aspectos fundamentales que determinan que los procesos sean adecuados o no.
Por esta razón, el diplomado en Entrenamiento Personalizado busca propiciar un espacio de aprendizaje totalmente orientado a generar las competencias necesarias —desde una perspectiva conceptual y práctica— del entrenador personal. Los contenidos que allí se desarrollan tienen la finalidad de brindar herramientas precisas y eficaces que potencialicen las capacidades propias del entrenador en contextos diversos y con posibilidades ilimitadas.
El diplomado en Entrenamiento Personalizado brinda la posibilidad de acceder a información privilegiada, sistematizada y actualizada sobre los pilares fundamentales y específicos del entrenamiento personalizado. A través de los diferentes módulos, el estudiante podrá comprender de manera sencilla todos los factores que intervienen y se tienen en cuenta durante todo el proceso de entrenamiento orientado hacia un individuo, bajo las metodologías de trabajo personalizado, semipersonalizado o virtual.
Sedes y fechas disponibles
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Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 8 años en Emagister.
Materias
- Entrenamiento
- Actividad física
- Entrenamiento personalizado
- Entrenador
- Entrenamiento físico
- Entrenador personal
- Entrenamiento deportivo
- Entrenamiento personal
- Entrenamiento funcional
- Ejercicio físico
- Personal Trainer
- Deportes
Profesores
Camilo Mariaca
Docente
Programa académico
- Tejido muscular y adiposo.
- Hipertrofia y lipólisis.
- Somatotipo y metabolismo.
- Capacidades físicas y activación muscular.
Módulo 2: Evaluación del usuario
- Anamnesis del usuario.
- Evaluación antropométrica.
- Test físicos.
Módulo 3: Contextos, medios y métodos de entrenamiento personalizado
- Diferencias y consideraciones para el entrenamiento personalizado según el lugar de ejecución.
- Métodos de entrenamiento personalizado.
Módulo 4: Planeación y programación del ejercicio físico
- Plan de entrenamiento personalizado.
- Programación y sesión de entrenamiento.
- Dosificación y estructuración de cargas.
Módulo 5: Estrategias de entrenamiento y nutrición aplicada
- Entrenamiento personalizado, semipersonalizado y virtual.
- Conceptos básicos de nutrición aplicada.
Información adicional
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