Diplomado en Entrenamiento Personalizado

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Descripción

  • Tipología

    Diplomado

  • Metodología

    Virtual

  • Horas lectivas

    120h

  • Duración

    5 Semanas

  • Inicio

    Fechas disponibles

  • Campus online

  • Servicio de consultas

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En la actualidad, existe un fenómeno social que, a través de los años, ha tomado una fuerza increíble por la creciente necesidad de especializar el entrenamiento en función de los objetivos y posibilidades de cada individuo, partiendo de un planteamiento de desarrollo integral en los planos físico y mental, ya sea por fines estéticos, de rendimiento o por llevar un estilo de vida saludable.

Es con base en este fenómeno que el entrenamiento personalizado se posiciona en nuestra sociedad como una de las aristas del deporte y la actividad física con más campo de acción y demanda. Desafortunadamente, es una labor que en muchos casos se toma a la ligera y no se realizan estudios suficientes para comprender y profundizar en los aspectos fundamentales que determinan que los procesos sean adecuados o no.

Por esta razón, el diplomado en Entrenamiento Personalizado busca propiciar un espacio de aprendizaje totalmente orientado a generar las competencias necesarias —desde una perspectiva conceptual y práctica— del entrenador personal. Los contenidos que allí se desarrollan tienen la finalidad de brindar herramientas precisas y eficaces que potencialicen las capacidades propias del entrenador en contextos diversos y con posibilidades ilimitadas.

El diplomado en Entrenamiento Personalizado brinda la posibilidad de acceder a información privilegiada, sistematizada y actualizada sobre los pilares fundamentales y específicos del entrenamiento personalizado. A través de los diferentes módulos, el estudiante podrá comprender de manera sencilla todos los factores que intervienen y se tienen en cuenta durante todo el proceso de entrenamiento orientado hacia un individuo, bajo las metodologías de trabajo personalizado, semipersonalizado o virtual.

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2022
2021
2020
2017

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 8 años en Emagister.

Materias

  • Entrenamiento
  • Actividad física
  • Entrenamiento personalizado
  • Entrenador
  • Entrenamiento físico
  • Entrenador personal
  • Entrenamiento deportivo
  • Entrenamiento personal
  • Entrenamiento funcional
  • Ejercicio físico
  • Personal Trainer
  • Deportes

Profesores

Camilo Mariaca

Camilo Mariaca

Docente

Programa académico

Módulo 1: Bases conceptuales del entrenamiento personalizado
  • Tejido muscular y adiposo.
  • Hipertrofia y lipólisis.
  • Somatotipo y metabolismo.
  • Capacidades físicas y activación muscular.

Módulo 2: Evaluación del usuario
  • Anamnesis del usuario.
  • Evaluación antropométrica.
  • Test físicos.

Módulo 3: Contextos, medios y métodos de entrenamiento personalizado
  • Diferencias y consideraciones para el entrenamiento personalizado según el lugar de ejecución.
  • Métodos de entrenamiento personalizado.

Módulo 4: Planeación y programación del ejercicio físico
  • Plan de entrenamiento personalizado.
  • Programación y sesión de entrenamiento.
  • Dosificación y estructuración de cargas.

Módulo 5: Estrategias de entrenamiento y nutrición aplicada
  • Entrenamiento personalizado, semipersonalizado y virtual.
  • Conceptos básicos de nutrición aplicada.

Información adicional

Educación informal - No conduce a título o certificado de aptitud ocupacional - Decreto 1075 de 2015 (artículo 2.6.6.8)

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