TAI CHI - MEDITACIÓN EN MOVIMIENTO

Es un arte natural, que procura el equilibrio y la armonía. Se dice que es la gimnasia para la salud, el boxeo de la sombra, la fuerza invisible, por lo que el primer paso para conseguirla, es tener un organismo en perfecto estado de salud.

La fuente de la gran armonía del tai chi esta inspirada en la naturaleza, en el movimiento del agua, del viento, en la delicadeza de volar de un ave, en la fuerza de un trueno, y en la sabiduría de los animales.

La realidad es que permite lograr una armonía psicofísica del ser.

Taichichuan 24 movimiento y 88 movimientos, Taichichian con espada 32 movimientos