DIPLOMADO EN NUTRICIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE "MITOS Y REALIDADES SOBRE LA NUTRICIÓN Y EL DEPORTE".

Universidad Nacional de Colombia - Educación Continua

Diplomado

En Bogotá, D.C.

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Descripción

  • Tipología

    Diplomado

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Lugar

    Bogotá, d.c.

  • Horas lectivas

    120h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas disponibles

Estudiantes y profesionales en: Nutrición, Cultura Física y Deportes, Educación Física, Entrenamiento Deportivo, Fisioterapia, Medicina y demás profesionales vinculados con las ciencias del deporte, el ejercicio y el movimiento humano.

Sedes y fechas disponibles

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Bogotá, D.C. (Bogotá)
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2021

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 9 años en Emagister.

Materias

  • Entrenamiento
  • Nutrición
  • Física
  • Actividad física
  • Actividad
  • Alimentacion
  • Fundamental
  • Amateur
  • Constante
  • Consecución

Programa académico

RESUMEN

La alimentación y la actividad física son ambos factores de vital importancia para la consecución de un estado óptimo de Salud. una buena alimentación es el pilar fundamental para una buena práctica deportiva, tanto si es de élite como si es deporte de manera amateur con el objetivo de mantener la forma física. La nutrición deportiva es un campo en constante evolución. Solo en el año 2018, se publicaron 2082 artículos bajo las palabras clave "Sports Nutrition". En consecuencia, mantenerse al día con la literatura relevante, es un reto constante y demandante. El conocimiento de la fisiología, la bioquímica y la antropometría aplicadas al estudio de la actividad física, es decir, de todos aquellos cambios, adaptaciones y reacciones que ocurren en el organismo cuando está sometido a un esfuerzo físico, permitirá planear con mayor cuidado las estrategias necesarias para obtener los resultados planteados en el plan de entrenamiento según el momento del deportista o la persona físicamente activa. El diplomado de Nutrición Deportiva busca entregar las herramientas conceptuales y prácticas necesarias para abordar la evaluación de la persona físicamente activa o deportista desde una óptica personal o colectiva, teniendo como eje principal la promoción de la salud y la nutrición.

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