Meditación y religiones orientales

Este curso es una introducción a la meditación, así como a la historia de las religiones orientales más importantes que han utilizado esta práctica. Cada clase tendrá un componente histórico y uno de praxis. Es decir, una parte de la clase la dedicaremos a pensar y analizar temas históricos; la última parte siempre estará dedicada a desarrollar habilidades de meditación.

El curso se centrará en la historia de las religiones en India, China y Japón, siempre mirando de cerca el componente meditativo. Estudiaremos contextos tan variados como el temprano hinduismo indio, el origen del budismo, la unión de taoísmo y las enseñanzas budistas, el surgimiento de la cultura zen, entre otros.

Al mismo tiempo que es un curso estudia la fascinante historia de India, China y Japón a través de sus religiones, también es un curso para entender cómo la meditación puede ser una herramienta vital para mejorar la calidad de vida de los y las estudiantes.