Curso

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Metodología

    Virtual

  • Horas lectivas

    12h

  • Campus online

  • Servicio de consultas

  • Clases virtuales

Dentro de las herramientas de desarrollo personal encontramos el mundo del orden: conceptos y herramientas que nos permiten adoptar una filosofía práctica y estrategias fáciles de usar para reestructurar la relación que tenemos con nuestro espacio y pertenencias. La idea es aprender a identificar lo que realmente aporta a nuestra vida para darle prioridad y a eliminar de manera activa el exceso físico, mental y emocional con el objetivo de experimentar plenamente el día a día.

Con la toma de consciencia hacia un estilo de vida más reflexivo y menos automático, se han creado varias tendencias derivadas tanto de culturas orientales como occidentales que apuntan a una sola cosa: ordenar es un concepto personal que podemos aplicar a la hora de crear estrategias para vivir mejor. Al experimentar cómo a través del orden podemos mejorar nuestro bienestar, tendremos una herramienta poderosa de autoconocimiento y de toma de decisiones que apoyen el estilo de vida que queremos adoptar.

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A tener en cuenta

General:
Conocer las principales teorías de la organización de espacios para elevar el bienestar personal a través de ejercicios prácticos aplicables en la vida cotidiana.

Específicos:
● Conocer las principales tendencias en orden y organización de espacios.
● Repensar el concepto de orden y su incidencia sobre la calidad de vida.
● Obtener herramientas que permitan aplicar de manera práctica teorías y técnicas sobre organización.

El curso está dirigido a personas interesadas en conocer teorías y tendencias del mundo de la organización de espacios para ampliar su conocimiento y práctica, de modo que puedan mejorar su calidad de vida.

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Opiniones

Logros de este Centro

2019

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 14 años en Emagister.

Materias

  • Filosofía minimalista
  • Estilo de vida minimalista
  • Adaptaciones en la vida moderna
  • Tendencias escandinavas
  • Orden
  • Estilo de vida
  • Ejercicio práctico
  • Orden personal
  • Relación con mi entorno
  • Herramienta de bienestar

Programa académico

Contenidos académicos

SESIÓN 1: El orden como herramienta de bienestar
  • La relación con mi entorno.
  • Orden y estilo de vida.
  • Métodos y tendencias.
  • Ejercicio práctico: Orden personal.
SESIÓN 2: Minimalistamente
  • Filosofía minimalista.
  • Estilo de vida minimalista.
  • Adaptaciones en la vida moderna.
  • Ejercicio práctico: Herramientas cotidianas.
SESIÓN 3: La abundancia de lo simple
  • Tendencias escandinavas.
  • ¿Cómo crear más con menos?
  • La felicidad en las pequeñas cosas.
  • Ejercicio práctico: Espacios vitales

Información adicional

El curso será 100% online con 3 sesiones sincrónicas de 4 horas cada una (incluyendo un receso), las cuales serán facilitadas conjuntamente por dos profesoras. Habrá segmentos teóricos y prácticos en los que se espera que los participantes tomen parte activamente.

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