Nutrición Saludable

Integra Salud
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Información importante

  • Curso
  • Virtual
  • Duración:
    1 Mes
Descripción

CAPACITA AL ESTUDIANTE PARA COMPRENDER LA IMPORTANCIA DE UNA ALIMENTACION BALANCEADA Y NUTRITIVA, DA LAS HERRAMIENTAS PARA EL ARMADO Y ADMINISTRACION DE LAS DIETAS A LAS PERSONAS EN GENERAL Y PARTICULAR.
Dirigido a: ESTUDIANTES SECUNDARIOS, AUXILIARES Y ESTUDIANTES DE LAS CARRERAS DE SALUD (KINESIOLOGIA, FARMACIA, ENFERMERIA, ETC. ), DOCENTES, PUBLICO EN GENERAL.

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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

ESTUDIANTES DE SECUNDARIO, DE LAS CARRERAS DE SALUD, DOCENTES Y PUBLICO EN GENERAL.

Opiniones

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Profesores

Susana Colareda
Susana Colareda
Licenciada

Programa académico

PROGRAMA:

UNIDAD I: Presentacion del curso y sus integrantes, grupos de alimentos: cereales, frutas y verduras, leche, yogurts, quesos, carnes y huevos, aceites y grasas, azucares y dulces. Taller: armado de un desayuno saludable.

UNIDAD II: Recomendaciones y pautas para integrar cada grupo de laimentos en nuestra dieta diaria. Taller: armado de un menu saludable, entrega del recetario saludable.

UNIDAD III: Rotulado nutricional, concepto de alimentos Diet y Lights Taller: aprender a analizar y entender los envases de los alimentos.

UNIDAD IV: Errores y mitos de los ciudadanos en su alimentacion. EVALUACION FINAL.

Logros de este Centro


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