Manejo del estrés y crisis personales
Curso
A Distancia
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiarlo en cómodas cuotas mensuales.
Descripción
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Tipología
Taller intensivo
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Nivel
Nivel iniciación
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Metodología
A distancia
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Horas lectivas
5h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas disponibles
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Tutor personal
Sí
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Clases virtuales
Sí
En este curso podrás adquirir y desarrollar estrategias para el adecuado manejo y solución del estrés, desarrollar estrategias de relajación y podrás identificar y controlar el estrés.
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Crear estrategias para controlar y manejar el estrés en situaciones criticas tanto personales como laborales.
Ejecutivos, gerentes, directores, y en general para toda persona que labore en empresas y que experimentan niveles altos de estrés.
Cuenta en Lulopop, nuestra Red Social Educativa
Plan de trabajo
Material: Actividades, lecturas, etc.
Evaluaciones / Calificaciones
Constancia expedida por APPxolot
Reporte por parte del coordinador del servicio
Podrás solicitar el temario e inscribirte
Opiniones
Materias
- Estrés
- Crisis
- Problemas personales
- Existencialismo
- Manejo del estrés
- Salud
- Salud mental
- Coaching existencial
- Coaching
- Mejora
- Psicología
Profesores
Asignado Asignado
Formador / Instructor
Programa académico
UNIDAD 2: ANÁLISIS DE CAUSAS2. 1 ¿Qué me ha llevado a este nivel de estrés o de crisis?2. 2 ¿Cómo puedo comenzar a identificar mi estrés?2. 3 ¿Es normal vivir con estrés?...
UNIDAD 3: MODELO INTEGRAL DE SALUD Y ESTABLECIMIENTO DE METAS. 3. 1 Las metas para mejorar en las áreas física, mental, emocional y espiritual3. 2 Coaching existencial3. 3 El sentido de vida para una vida más plena y exitosa...
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