Nuevas tecnologías para la salud del sueño

Dedicamos una tercera parte de nuestra vida a dormir y nos enfermamos si no dormimos. Pero, ¿por qué es tan importante el sueño para diversas funciones fisiológicas y cognitivas? ¿Cuáles son las herramientas para estudiar el sueño? ¿Cómo las nuevas tecnologías pueden ayudarnos a dormir mejor?

En este curso, el estudiante tendrá una profundización y actualización transversal sobre lo que el sueño representa para nuestra salud, sus implicaciones en la vida diaria y cómo el uso de nuevas tecnologías nos ayuda a comprender y a mejorar el buen dormir. Este será un curso virtual, de carácter participativo, en el cual se evaluarán los últimos avances científicos en la investigación del sueño.

Esto lo hace indicado para profundizar sobre la salud del sueño tanto a profesionales, tecnólogos y pacientes dentro del entorno de la medicina del sueño, así como al público en general que tenga interés por conocer y/o profundizar en los conceptos básicos y estar al tanto de los últimos avances que revelan la importancia del sueño en la salud y cognición entre otros.

Es así como revisaremos aspectos básicos de la biología del sueño y su relación con la salud y el bienestar. Igualmente abordaremos las bases de los procesos fisiológicos y cognitivos que se llevan a cabo durante el sueño de la mano de los descubrimientos recientes. Se incluirá además una revisión de los métodos y procedimientos actuales de medicina del sueño, y los nuevos retos y tecnologías para entender, monitorear y mejorar las características éste, así como su impacto en políticas de salud pública.