Construyendo futuro con Habilidades Socio-emocionales
Curso
Virtual
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Virtual
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Horas lectivas
20h
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Clases virtuales
Sí
La ansiedad, la depresión, el estrés, la falta de motivación, entre otros, son aspectos de la vida que hemos normalizado hasta el punto de dejar de buscar la causa emocional de algunos de nuestros dolores. En cambio, nos centramos en abordar esos síntomas con actividades que nos distraen de ellos. Los desafíos de la vida están abrumando a los adultos y, como consecuencia, amenazan con afectar a las nuevas generaciones si no tomamos medidas al respecto. Ser adulto implica una lucha constante en una sociedad que avanza a un ritmo vertiginoso, exige tomar decisiones sin tener información completa y está repleta de desafíos para los cuales no fuimos preparados. Sin embargo, al desarrollar herramientas para enfrentar estos desafíos, podemos transmitirlas a las generaciones más jóvenes, generando un impacto positivo en la sociedad.
A lo largo de los años, las habilidades socio-emocionales se han estudiado principalmente en el ámbito psicológico, relacionándose con la salud mental y la personalidad. Sin embargo, en tiempos recientes, ha surgido el reconocimiento del potencial del desarrollo de estas habilidades en otros aspectos de la vida, presentándose como una oportunidad para la transformación individual y social. La evidencia respalda la idea de que uno de los mecanismos más efectivos para que niños y jóvenes desarrollen habilidades socio-emocionales es a través de adultos, padres y cuidadores que ya poseen estas habilidades.
A tener en cuenta
Objetivo General
Equipar a adultos, padres, docentes y cuidadores con las habilidades socio-emocionales que requieren para afrontar los desafíos de la vida y transmitir estas habilidades a las nuevas generaciones, comprendiendo además el marco legal de la Ley 2383 y cómo esta norma apoya y promueve el desarrollo de dichas habilidades en el ámbito educativo y social.
Objetivos específicos
- Entender la importancia de las habilidades socio-emocionales, como herramienta de transformación individual y social.
- Aprender a identificar, nombrar, entender y actuar frente a las emociones que experimentamos.
- Entender y aprender a transmitir que la vida no se pone más fácil, pero nosotros si nos volvemos más fuertes, si contamos con las herramientas adecuadas.
- Equipar a las personas con herramientas socio-emocionales como auto-conciencia, autoregulación, auto-motivación, resiliencia y empatía, para afrontar los desafíos de la vida, y así poderlas transmitir a nuevas generaciones.
- Dar herramientas prácticas y didácticas para desarrollar habilidades socio-emocionales.
- Servir de guía, para desarrollar técnicas para transmitir las habilidades socio-emocionales a los más pequeños.
- Asegurar una implementación efectiva y sostenible de la educación socioemocional. Midiendo el impacto de las intervenciones en la comunidad educativa.
Este curso alineado con la nueva Ley 2383 busca equipar a los adultos, padres, profesores y cuidadores, con las habilidades socio-emocionales que requieren para afrontar los desafíos de la vida, y así poder transmitir estas habilidades a las nuevas generaciones. Buscamos que las personas que tomen el curso sepan que la vida no se pone más fácil, pero ellos sí se pueden volver más fuertes, y que los retos, pequeños o grandes, se afrontan, se asumen y se superan.
Aunque pueda parecer que el curso está dirigido únicamente a adultos, los jóvenes también pueden beneficiarse enormemente de su contenido. Aprender y practicar estas habilidades no solo les ayudará en su vida diaria, sino que también contribuirá de manera significativa a la construcción de un mejor futuro
La Pontificia Universidad Javeriana otorgará certificado de asistencia a quienes hayan cumplido con el 80% de la asistencia a las sesiones programadas.
Opiniones
Logros de este Centro
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Materias
- Habilidades socio-emocionales
- Participantes del curso
- Relación entre habilidades
- Habilidades emocionales
- Habilidades sociales
- Desafíos de la vida
- Objetivos de la ley
- Contexto educativo
Programa académico
Modulo 1: Introducción a las Habilidades Socio-Emocionales
Duración: 2 horas
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Presentación inicial de todos los participantes del curso (Icebreaker)
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Habilidades socio-emocionales: una visión desde la teoría y la práctica
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Relación entre habilidades emocionales, habilidades sociales y los desafíos de la vida
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Cómo afrontar los desafíos de la vida: enfoque en las experiencias de los participantes
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Objetivos de la ley y su aplicación en el contexto educativo.
Modulo 2: Cómo desarrollar habilidades socio-emocionales: Auto-conciencia
Duración: 5 horas
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¿Qué dice la evidencia? Experimentos
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Reconocimiento emocional: Identificar, nombrar, entender y actuar
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¿Qué impulsa nuestras acciones? ¿Qué nos hace únicos?
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El auto-conocimiento como camino para desarrollar auto-conciencia
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¿Cómo transmitir auto-conciencia a los más pequeños?
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Actividades prácticas grupales e individuales (Incluye videos)
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Herramientas para desarrollar auto-conciencia en el día a día
Modulo 3: Auto-Motivación y Resiliencia
Duración: 5 horas
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Motivación vs. Disciplina en niños, adolescentes y adultos
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Motivación intrínseca y extrínseca
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Metas y objetivos: Lo que queremos vs. lo que los demás quieren de nosotros
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Resiliencia: afrontar y superar desafíos
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Cómo se ven los desafíos en nuestro día a día (ansiedad, estrés, depresión)
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Qué puedo controlar y qué no
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Estrategias de afrontamiento
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Cómo transmitir auto-motivación y resiliencia a los más pequeños
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Actividades en grupo e individuales
Modulo 4: Relaciones Interpersonales
Duración: 5 horas
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Construcción y mantenimiento de relaciones saludables y cómo transmitirlas a los más pequeños
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Gestión de conflictos: cómo hacerlo y cómo enseñarlo
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Desarrollo de habilidades sociales en entornos personales y para los más pequeños.
Modulo 5: Ley 2383 de 2024
Duración: 2 horas
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Estrategias pedagógicas para su incorporación en diferentes contextos
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Otras líneas de intervención de la ley (liderazgo, valores éticos y hábitos saludables)
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Estrategias de prevención y atención a factores de riesgo (bullying, salud mental, etc.)
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Seguimiento y evaluación del proceso
Modulo 6: Cierre
Duración: 1 hora
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Actividades de cierre y reflexiones finales.
Construyendo futuro con Habilidades Socio-emocionales
