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¿Cómo se usa la rehabilitación deportiva?

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La rehabilitación deportiva es un tratamiento que involucra diversas disciplinas que se aplican en lesiones ocasionadas por la práctica deportiva. Así, el deportista recupera su desempeño y movimiento esperado. ¿Te gustaría…

Claves para mantener una alimentación balanceada

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Si estás iniciando una dieta, la paciencia y el esfuerzo son las claves principales para lograr tus objetivos. Nada de evitar una alimentación balanceada, eliminar grupos de alimentos o dejar de comer hidratos de carbono. Todo…

Beneficios de realizar una respiración consciente

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La respiración es un proceso que nos ayuda a nutrir nuestras células con el oxigeno que necesitan para vivir. Esta acción biológica puede ser controlada a través de la respiración consciente. ¿Te gustaría saber qué es…

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¿Qué tienes que saber sobre la psicología criminal?

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