Claves para mantener una mente sana
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Claves para mantener una alimentación balanceada
Si estás iniciando una dieta, la paciencia y el esfuerzo son las claves principales para lograr tus objetivos. Nada de evitar una alimentación balanceada, eliminar grupos de alimentos o dejar de comer hidratos de carbono. Todo…
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La respiración es un proceso que nos ayuda a nutrir nuestras células con el oxigeno que necesitan para vivir. Esta acción biológica puede ser controlada a través de la respiración consciente. ¿Te gustaría saber qué es…
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Si lo tuyo es la lectura, la literatura, la escritura o el arte de las letras en general, debes conocer el significado de la estructura narrativa . Llevar un orden en una obra literaria es fundamental para construir historias…
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