nutrición

LO ÚLTIMO

¿Cómo es la carrera de dietética y nutrición?

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Cada vez se hace más visible la relación que existe entre la alimentación y la salud de las personas. Esto hace que, poco a poco, no solo sociedad, sino también los organismos oficiales sean más conscientes de la importancia…

¿Qué debo estudiar para ser nutricionista?

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Somos lo que comemos. Después de muchos ires y venires, parece que la sociedad y el sistema de salud son cada vez más conscientes de la importancia que tiene la alimentación en la salud de las personas. Por tanto, se evidencia…
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Alerta por un excesivo consumo de azúcar entre la población española

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La Organización Mundial de la Salud recomienda un consumo máximo del 10% de aporte calórico total al día, mientras que los últimos estudios apuntan a una cifra bastante superior. “La formación en dietética y en nutrición…

Conoce las nuevas tendencias en nutrición para deportistas

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Una buena nutrición es clave para tener una salud equilibrada. Sea cual sea tu nivel, si haces deporte es importante tener una dieta balanceada. A veces creemos que un estilo de vida fit consta de consumir verduras al por mayor,…

Comer bien sabiendo la clasificación de los alimentos según su función

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Si suman unos buenos hábitos de estilo de vida y una dieta sana y equilibrada obtendrán ese resultado tan deseado. Una vida saludable. Seguro que alguna vez se han preguntado acerca de las propiedades de cada alimento. Conocerlas…

Subir de peso sanamente con una dieta hipercalórica

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Si están interesados en el mundo de la nutrición y la dietética, este es su post. Hoy les hablamos sobre el funcionamiento de una dieta supercalórica o hipercalórica. O lo que es lo mismo, un tipo de plan de alimentación…

Aprenda todo sobre el consumo de complementos nutricionales

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Seguro que todos han oído a hablar sobre los complementos nutricionales. Estos compuestos son especialmente diseñados para mejorar al concentración, subir los niveles de energía y centrar la atención en momentos en los que…

Pastelería sin gluten, el paraíso de los intolerantes

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¿Te atrae el ámbito de la celiaquía y otras enfermedades, trastornos o intolerancias alimenticias? ¡Genial! Hoy tenemos preparado para ti un post sobre pastelería y la panadería sin gluten, negocios que no dejan de crecer.…
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